ผู้หญิง สุขภาพ ความงาม

ปัญหาร่องแก้ม หรือ รอยย่นที่แก้ม มีสาเหตุหลักมาจากความหย่อนคล้อยของผิว อันเนื่องมาจากคอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ใต้ผิวเกิดเสื่อมประสิทธิภาพจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น และปัจจัยภายนอกอื่นๆอีก สำหรับใครที่กำลังมองหาคำตอบในการดูแลรักษารอยย่นเป็นร่องบริเวณแก้ม ไปดูเคล็ดลับที่เรานำมาฝากกันวันนี้เลยค่ะ ทาครีมหรือ เซรั่มลดริ้วรอย สำคัญสุดๆ ก็คือการบำรุงผิวให้เต็มขั้นนะจ๊ะซิส ถ้ารู้สึกว่าผิวเริ่มมีริ้วรอย ก็จัดหนักครีมบำรุงโบกเข้าไปเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นพวกเซรั่มลดริ้วรอย ครีมเข้มข้นต่างๆ ลองเลือกแบบที่ช่วยลดริ้วรอยได้ แล้วก็ขยันมาสก์หน้าด้วย ยิ่งเราบำรุงผิวให้สุขภาพดีเท่าไหร่ก็ยิ่งช่วยให้ริ้วรอยดูจางลงได้ดีขึ้น รวมถึงต้องทาครีมกันแดดอยู่ตลอด อย่าให้ขาดสองอย่างนี้ไปนะคะ โยคะบริหารหน้า ในแต่ละวันให้ลองทำโยคะบริหารหน้าเรื่อยๆ โดยอาจจะเปิดดูท่าโยคะบริหารหน้าจากในยูทูบแล้วลองทำตาม เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อบนใบหน้า แล้วก็ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้ผิวมีการซ่อมแซมตัวเองได้ ถ้าทำบ่อยๆ ลองถ่ายรูปเอาไว้เปรียบเทียบดูว่าหน้าจะสดใสและเด็กลงด้วยนะ ผิวต้องชุ่มชื้น ดื่มน้ำเยอะๆ ขาดไม...

หากสาว ๆ กำลังกลุ้มใจอยู่กับปัญหาสิวบนใบหน้า ไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบ สิวผด และปัญหาจุดด่างดำที่เกิดจากสิว หรือปัญหาผิวหนังต่างๆ เช่น แมลงกัด เชื้อราบนผิวหนัง ผิวหนังอักเสบ ผดผื่นคัน วันนี้มี รีวิว สบู่รักษาสิว ตัวเริ่ดๆ ที่ใช้ดีจนต้องบอกต่อมาแนะนำกันจ้า สบู่ที่ว่านั่นก็คือ  Oxe'cure SULFUR SOAP  สบู่อ๊อกซีเคียวตัวนี้ดังมาสักพักแล้ว เป็นผลิตภัณฑ์รักษาสิวเหมาะสำหรับคนหน้ามัน ที่ใครหลายคนได้ลองใช้แล้วก็ชอบ มี 2 ขนาด 30 กรัม และ 100 กรัม ในภาพเป็นขนาดใหญ่จัดเต็ม 100 กรัมไปเลยค่ะ กล่องแพ็คเกจจะมีหลากหลายภาษาด้วย รู้เลยว่าที่ต่างประเทศก็น่าจะฮิต! สบู่อ๊อกซีเคียว เป็นสบู่รักษาสิวที่ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย นอกจากช่วยเรื่องความสะอาดแล้วยังเหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวพรรณเป็นพิเศษ​ สารซัลเฟอร์ในสบู่จะช่วยขจัดเซลล์ผิวชั้นนอกออกทำให้หลุดเป็นขี้ไคลได้ง่ายขึ้น สารประกอบในสบู่มีหลายตัว แต่ว่าคุณสมบัติหลักๆเลยคือผสมยาฆ่าเชื้อด้วย ทำให้แผลแห้งไว ในที่นี้คนเป็นสิวก็ใช้ได้จะทำให้สิวยุบไว กรณีนี้เราใช้กับยุงกัด มดกัด ก็หายคันและหายแดงไวเหมือนทายาเลย แผลถลอก เชื้อรา ก็ช่วยได้ด้ว...

ก่อนเราจะหาว่าเราจะเลือก  ครีมกันแดด ยี่ห้อไหนดี  เราควรรู้ว่า UV ประกอบด้วยคลื่นพลังงานแม่เหล็กหลากหลายความยาวคลื่นด้วยกัน โดยรังสีที่ผ่านลงมาสู่พื้นผิวโลก ประกอบด้วย รังสีอัลตราไวโอเลด แบ่งเป็น UVA, UVB และ UVC สาวๆอย่างเราเวลาเดินลงไปกินข้าวกลางวัน ต้องเจอกับแดดแรงๆ แบบนี้ ผิวคงหมองคล้ำ บางคนต้องอยู่กลางแดดจ้าเป็นเวลานาน อาจจะกลายเป็นกระ ฝ้า อย่ารอให้สายเกินแก้ ต้องรีบหาตัวช่วยสุดยอดอย่างครีมกันแดดมาปกป้องผิวของเราจากรังสียูวีกันค่ะ                  ป้องกันได้ทั้ง UVA  และ UVB ครีมกันแดดส่วนใหญ่จะมีแต่ค่า SPF ที่สามารถปกป้องผิวจากรังสี UVB ได้เท่านั้น ซึ่งไม่เพียงพอที่จะดูแลผิวให้พ้นจากการถูกทำร้ายจากแสงแดดได้ ดังนั้นการเลือกครีมกันแดด จึงควรเลือกที่สามารถปกป้องผิวได้ทั้ง UVA และ UVB ซึ่งก็คือต้องมีทั้งค่า SPF และค่า PA นั่นเอง                  ระวังเรื่องค่า SPF ความจริงแล้ว ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ ก็ไม่ได้ดีเสมอไป เพราะอาจท...

          สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวนั้นมีหลากหลายสาเหตุ อาจจะเพราะในชีวิตประจำวันของเรานั้นเจอกับมลพิษต่างๆ มากมายอยู่ล่องลอยอยู่ในอากาศทำให้มลพิษเหล่านั้นเป็นก่อเกิดให้สิวทั้งหลาย การเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์รักษาสิว ในการล้างหน้า จึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกที่เป็นสาเหตุของสิวและป้องกันการเกิดใหม่ ในปัจจุบันนี้เราจะเห็นได้ว่ามีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับการล้างหน้าให้เลือกซื้อหากันอย่างมากมายที่มีลักษณะแตกต่างกันออกไปดังนี้ค่ะ สบู่ก้อนสำหรับอาบน้ำ สบู่ประเภทนี้มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดผิวได้เป็นอย่างดี ทำให้หลังล้างหน้าเสร็จแล้วจะทำให้ผิวหนังมีความเป็นด่างมาก ซึ่งจะทำให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวเจริญเติบโตได้ดี สบู่ประเภทนี้ไม่เหมาะกับผู้ที่มีผิวบอบบางและเกิดอาการระคายเคืองได้ง่าย สบู่สังเคราะห์ หรือที่เรียกว่า Syndet  หรือ Soapless Soap อาจจะอยู่ในรูปสบู่ก้อน ,สบู่เหลว ,โฟม หรือ เจล ก็ได้ ซึ่งอาจใส่สารที่ทำให้เกิดความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง จึงทำให้ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในเวลานี้ โดยสารทำความสะอาดที่ใช้จะมีคุณสมบัติที่สามารถช่วยทำให้คราบไข...

นมวัวเป็นนมจากสัตว์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด นอกจากนั้นยังเป็นแหล่งแคลเซียมสูง และวิตามินดีช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ถามว่าดื่มนมเป็นประจำทำให้อ้วนจริงไหม ไม่เสมอไป อย่าลืมว่านมมีทั้งไขมันและโปรตีน การดื่มนมทำให้อิ่มท้อง ลดการกินจุบจิบระหว่างมื้อ หากดื่มตอนเช้าจะช่วยลดความโหยมื้อกลางวันซึ่ง โปรตีนนมวัว  นั้นมีประโยชน์มีประโยชน์แก่ร่างกายมากมาย ได้แก่ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายสดชื่นกระปรี้กระเปร่าตลอดเวลา ช่วยให้พลังงานสำรองกับร่างกาย อย่างไรก็ตามแม้นมวัวจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีความกังวลใจในการบริโภคอยู่ เป็นต้นว่านมวัวเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการแพ้โปรตีน ซึ่งในความเป็นจริงแล้วการแพ้โปรตีนมักเกิดกับเด็กในช่วงสองปีแรก และพบได้เพียง2-3% เท่านั้น นอกจากนี้ยังไม่มีรายงานหรือวิจัยใดที่ระบุว่าอาการแพ้โปรตีนดังกล่าวเกิดขึ้นกับวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ การดื่มนมวัวประมาณ 100 มิลลิลิตร จะให้แคลเซียมถึง 118 มิลลิกรัม ดังนั้นในรายที่ขาดแคลเซียมก็สามารถเพิ่มระ...

สวัสดีค่ะ วันนี้มีรีวิว ครีมซองเซเว่น  น้องใหม่ที่มีชื่อว่า KISAA : Anti Acne Moisturizing Serum ครีมซองสุดปัง ลดสิว ช่วยให้ผิวแข็งแรง มาฝากสาวๆกัน ว่าแต่จะเป็นยังไง ตามมาดูกันเลยค่ะ Kisaa Anti Acne Moisturizing Serum จุดเด่นของเค้าเลยที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนจากซองเลยคือ มีส่วนผสมหลักมาจากมะเขือเทศสีดำ และว่านหางจระเข้นั่นเอง ซึ่งตัวมะเขือเทศสีดำเนี่ย เค้าบอกว่า 1 ลูกให้ผลลัพธ์เทียบเท่ากับมะเขือเทศปกติถึง 3 ลูกกันเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นผลลัพธ์ในเรื่องของการบำรุงผิว ต่อต้านอนุมูลอิสระ และทำให้ผิวกระจ่างใสนั้นสุดยอดแน่นอน และในส่วนของว่านหางจระเข้ที่มีในตัวเซรั่มคิซ่านั้น ก็ช่วยในเรื่องของการปลอบประโลมผิว ช่วยให้ผิวของเรานุ่มชุ่มชื้นนั่นเอง คุณสมบัติพิเศษถึง 8 อย่าง - ลดสิว ลดการอักเสบจากสิว ใน7วัน                         - ยับยั้งการเกิดสิวใหม่                  ...