ผู้หญิง สุขภาพ ความงาม

                เอสเซ้นซ์ (Essence) มีคุณสมบัติอยู่กึ่งกลางระหว่างเซรั่มกับครีมบำรุง มีลักษณะเป็นของเหลวอัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ , วิตามิน , กรดอินทรีย์ และบางครั้งก็มีโปรไบโอติกส์จากการหมัก เพื่อให้ผิวพรรณของคุณเปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก                 คุณสมบัติของ เอสเซ้นซ์ เนื่องจากเป็นของเหลวจึงทำให้ผิวสามารถดูดซับสารอาหารได้อย่างรวดเร็ว โดยปราศจากแรงเสียดทานที่ทำให้รู้สึกว่ายังมีโลชั่นหลงเหลืออยู่บนใบหน้าและขัดขวางการดูดซึมสารอาหารลงไปในผิวหนัง เอสเซนส์บำรุงผิวส่วนใหญ่มีกรดอินทรีย์ซึ่งจะผลัดเซลล์ผิวของคุณอย่างอ่อนโยนเพื่อให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสว่างสดใส                 วิธีใช้ หลังจากล้างหน้าเทลงบนฝ่ามือเพียงเล็กน้อย จากนั้นตบเบาๆบริเวณแก้ม , หน้าผาก และคาง ตบให้ทั่วเพื่อให้เอสเซนส์ซึมซาบลงไปในผิวหนังแล้วค่อยตามด้วยเซรั่มหรือมอยซ์เจอร์ไรเซ...

                เชื่อว่าบนโต๊ะเครื่องแป้งของสาวๆ ต้องมีครีมต่างๆทั้งครีมบำรุง ครีมทาสิว แก้ริ้วรอย ครีมกันแดดทาหน้า ฯลฯ คยสงสัยกันบ้างหรือเปล่าคะว่าในขั้นตอนการบำรุงผิวหน้าจนถึงแต่งหน้าจะใช้อะไรก่อนหรือหลังดี เพราะครีมและเครื่องสำอางดันมีเยอะซะเหลือเกิน แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะวันนี้เรามี วิธีการครีมที่ถูกต้องมาฝากกัน ขั้นตอนการบำรุงผิวหน้า เตรียมสภาพผิวหลังจากล้างหน้า 1. หลังจากล้างหน้ามาเสร็จแล้ว ต่อด้วย โทนเนอร์ชุบสำลีทาหน้าเบาๆเพื่อลดความตึงของผิวหลังจากล้างหน้า 2. เซรั่ม/เอสเซนต์ แล้วแต่ว่าแบรนด์ไหนจะเลือกใช้คำว่าอะไรเพราะทั้งสองตัวนี้เหมือนกันค่ะ คือเป็นสารบำรุงที่มีความเบาบางมากกว่ามอยส์เจอไรเซอร์ 3. ตามด้วยอิมัลชั่น / โลชั่น / ครีม แนะนำให้เลือกทาเพียง 1 ตัวเท่านั้นนะคะ เช่น ผิวแห้งใช้ครีมเพื่อเก็บกักความชุ่มชื้น ส่วนโลชั่นเนื้อเบากว่าเหมาะสำหรับผิวผสม ส่วนอิมัลชั่น เป็นตัวบำรุงที่เบาบางที่สุดเหมาะกับผิวมันเพื่อให้ความชุ่มชื้นแต่ไม่ให้เกิดความมันมากเกินไป 4. ครีมกันแดด เป็นครีมที่ต้องทาเ...

                ปัจจุบันคนหันมาใส่ใจในเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น เพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่ายๆ นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การทานวิตตามิน หรือ อาหารเสริมก็เป็นที่นิยมมากขึ้น เพื่อช่วยให้ ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน นอก จากอาหารหลักที่เรากินในแต่ละมื้อ ซึ่งก็มี แหล่งอาหารเสริม ราคาส่ง ต่างๆมากมายหลากหลายชนิด แล้วเราจะกินอาหารเสริมยังไงให้ได้ประโยชน์และไม่เป็นโทษต่อร่างกาย ทานอาหารเสริมตามคำแนะนำที่ฉลากข้างผลิตภัณฑ์อย่างเคร่งครัด อาหารเสริมแต่ละชนิดมีวิธีการทานไม่เหมือนกัน วิตามินรวมอาจต้องทานตอนเช้าครั้งเดียว แต่อาหารเสริมบางประเภทต้องทานวันละ 2-3 ครั้ง ดังนั้นควรอ่านฉลากอย่างละเอียดก่อนทานเสมอ ความต่อเนื่องในการทาน เราอาจเคยได้ยินว่าควรทานอาหารเสริม หรือวิตามินเดือนเว้นเดือน หรือ 3 เดือน เว้น 3 เดือน เพื่อไม่ให้ตับพัง อันที่จริงแล้วจะบอกว่าไม่ผิดแต่ก็ไม่ถูก เพราะอาหารเสริม หรือวิตามินบางชนิดสามารถทานต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน เพื่อให้เห็นผลอย่างชัดเจนได้ ดังนั้นก่อนทานอาหารเสริมคว...

ผิวของสาวๆ อย่างเราที่ต้องการการดูแลและปกป้องอย่างทะนุถนอม ซึ่งการใช้ครีมกันแดด ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่สาวๆนิยมใช้กันเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยปกป้องผิวของเราจากแสงแดดแล้ว ยังช่วยในเรื่องชองสิว ฝ้า กระ และทำให่หน้าดูเด็กลงอีกด้วยค่ะ แต่จะเลือก กันแดดยี่ห้อไหนดี ล่ะ เพราะ ครีมกันแดดตอนนี้คือออกมาวางขายกันเยอะมากกก วันนี้เลยขออนุญาติยกกระทู้พันทิปนี้มาพาเพื่อนๆไปช้อปปิ้งครีมกันแดดในงบ 500 บาทกันค่ะ โอ้โห มีความอลังการดาวร้านดวงเว่อร์ เยอะเว่อร์ แต่เนื่องจากเรามีงบจำกัดที่ 500 บาท ดังนั้นสาวสวยอย่างเราจะต้องเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ซูมค่ะ เหล่านี้จะเป็นครีมกันแดดที่เราจะเลือกมาลองในงบประมาณ 500  บาท ลองเดากันดูว่าเราจะหยิบอันไหนมาบ้าง ท้าด้าาาาาาาาาาาาาาาาา และนี่คือออออ ผู้ที่ผ่านเข้ารอบ 500 บาท ของเรา เบ็ดเสร็จในราคา 502 บาทค่าาาาาาา แอบเกินมา 2บาท แต่ถือว่าคุ้มมากกก 1. Biore UV Aqua Rich Water Essence SPF 50+/ PA++++  15 g. ราคา 129 บาท 2. L’oreal Paris UV Perfect Advance Instant White Long UVA SPF 50+/ PA++++ 15 ml. ราคา 139 บาท ...